Taller: Fitness pels teus ulls al Club Nàutic Castelldefels

Sents que cada dia veus pitjor? Passes moltes hores davant de l'ordinador o amb el mòbil? Et ploren, et piquen els teus ulls al final del dia? Si vols evitar-ho, aquest taller és per a tu.

Amb Yan Jing Cao o Kung Fu per als Ulls relaxaràs i tonificarás els músculs de l'àrea ocular, millorant la circulació sanguínia, equilibrant l'energia del sistema nerviós central i els nervis òptics, i, optimitzant així totes les funcions visuals, atenuant la miopia, astigmatisme i la presbícia (vista cansada).

Has vist alguna vegada alguna persona xinesa amb ulleres? Segurament no, perquè aquest sistema de salut preventiu es practica a Xina des del segle passat. L@s niñ@s de les escoles primàries i secundàries i l@s treballadors de fàbriques realitzen una rutina dues vegades al dia durant 10 minuts.

Aprèn el mètode que podràs practicar diàriament a casa per només: 15€ (preu per compra anticipada - 25€ el mateix dia de l'esdeveniment)